O “Vamos Cuidar de Nós!” é um programa de prevenção e promoção da saúde e do ajustamento psicológico. Envolve os alunos do 1º ciclo do ensino básico e respetivos professores titulares de turma, abrangendo as famílias e a comunidade escolar. Pretende:

• Fomentar a aquisição de atitudes de promoção de saúde pelas crianças e promover o desenvolvimento das principais dimensões relacionadas com a educação para a saúde (como a higiene, a alimentação, os estilos de vida, o desporto e a atividade física, a introdução à sexualidade e a prevenção dos abusos sexuais).
• Desenvolver competências sociais e emocionais, de forma a promover a saúde mental e ajustamento psicológico, permitindo assim comportamentos positivos e saudáveis nas crianças, através do reforço dos fatores de proteção e da redução dos fatores de risco (ex. indisciplina, agressividade, bullying, comportamentos auto lesivos), envolvendo os agentes educativos (professores e famílias) neste processo.