Surfing4Family
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#Associação
##surf #inclusão
O Projeto Surfing4Family tem como objetivo desenvolver um programa de literacia para a educação fisica e a atividade física regular centrada na pratica do surfing adaptado às necessidades, expectativas e capacidades fisiológicas, cognitivas e psicossociais dos seniores do municipio (dos 65 até aos 90 anos), de forma a promover a sua socialização e a criação de laços comunitarios, a sua autonomia fisica e mental e, conquentemente, incrementar o seu nivel de bem estar e de qualidade de vida através da prática regular de exercício físico e da educação para a saúde. O projecto envolve um piloto com 320 seniores, 70% dos quais são mulheres, que são apoiados por 15 organizações de economia social pertencentes à rede social do municipio de Mafra. O processo inicia-se com o envolvimento de 300 seniores dentro das IPSS onde são realizadas aulas de surf indoor, aulas de educação fisica, mindfulness e yoga. Dos 300 cerca 150 são selecionados de acordo cas suas capacidades fisicas e mentais para irem para a piscina, onde muitos deles aprendem a nadar, contactam com os acessorios tecnicos da pratica do surf (prancha, fato, shop, leach) e é trabalhado a destreza fisica e mental (equilibrio, flexibilidade, disponibilidade mental e capacidade para entrar no oceano, etc...). Dos 150 cerca de 80 chegam ao mar para 8 aulas de surfing. No final são selecionados 30 familias para realização de um bootcamp intergeracional (fim de semana) que envolve o senior os seus filhos e netos (3 gerações) para um conjunto de actividades desportivas, culturais, caminhadas na reserva mundial de surf, etc.
Impactos
- Inclusão Social
- 300pessoas por ano
pessoas por ano em situação de vulnerabilidade social são impactadas
Meta3 ● 4Reduzir a mortalidade por doenças não transmissíveis e promover a saúde mental - Promover a literacia para educação física e estilos de vida saudável junto dos seniores
- 300pessoas por ano
Reforçar a missão social do Surfing enquanto ferramenta de desenvolvimento de competências pessoais, sociais e profissionais que promove o envelhecimento ativo e a literacia para a educação física, reforço de relações sociais, melhora as capacidades cognitivas, inteligência emocional e aptidão física motora e a utilização do mar como o ambiente priviligiado de aprendizagem informal e não formal;
Meta4 ● 6Literacia e numeracia universais - Igualdade de Oportunidades
- 20pessoas por ano
Universalizar o diálogo intergeracional e reduzir as desigualdades de género e intergeracional conectando os jovens da comunidade desportiva do surf aos seniores do município de forma a promover mais inclusão (abrangência de seniores) e voluntariados
Meta10 ● 2Promover a inclusão social, económica e política universal
Informações do projeto
- Promotor:
- Associação
- Nº pessoas alcançadas:
- 100 – 500
- Estado de desenvolvimento:
- Em frutificação