O projeto consiste em proporcionar de forma gratuita à população de Perafita, Matosinhos, em zona desfavorecida em termos socioeconómicos, aulas semanais de atividade física, para as diferentes faixas etárias, de forma a combater o sedentarismo, o isolamento social e afetivo, e de modo a contribuir para uma melhor qualidade de vida. Para além das aulas semanais em formato presencial e online a decorrer em vários locais propomo-nos ainda organizar pequenos eventos com atividade física que sejam agregadores em torno do projeto.